如果男性勃起不够硬，可以考虑以下几个步骤：

1. 寻找潜在的原因：了解勃起问题的可能原因，如心理因素（焦虑、压力等）、生活方式（饮食、锻炼等）、慢性疾病或药物副作用等。这有助于确定适合的解决方案。

2. 健康生活方式：保持健康的生活习惯，包括规律作息、充足睡眠和均衡饮食。避免过度疲劳和压力，有助于提升勃起质量。

3. 锻炼身体：进行适度的体育锻炼，如有氧运动、重量训练等，可以促进血液循环和提升性功能。

4. 心理调节：寻求心理支持和咨询师的帮助，处理焦虑、压力和其他心理问题，这可能有助于改善勃起问题。

5. 调整药物治疗：某些药物可能会影响勃起功能。如果您正在服用药物并怀疑其影响了勃起，建议与医生讨论可能调整药物剂量或更换其他药物。

6. 尝试PDE5抑制剂药物：对于临时性勃起问题，医生可能会推荐使用PDE5抑制剂药物，如西地那非（万艾可）或他达拉非（Cialis）。但请注意，这些药物需要在医生的指导下使用，并具有一定的禁忌症和药物相互作用。

7. 寻求专业医生的建议：如果以上方法无效或问题持续存在，建议咨询医生或专业的性健康专家，以获取更全面的评估和个性化的治疗方案。

重要的是与医生或专业人士进行详细讨论和咨询，以便了解问题的具体情况并获得适当的治疗建议。他们可以根据您的个人情况提供更准确的建议和指导。同时，对于任何持久的勃起问题，避免自行尝试不安全或未经验证的方法。