补肾气不足早泄可以通过食补，也可以通过药物进行补肾。早泄是男性常见的一种性功能障碍，患者主要表现为性生活时间过短，一般少于一分钟，容易遗精或者泄精不止等。

一、食补：

1、肉类：如羊肉、牛肉、鸡肉等，此类食物具有较好的温阳补肾作用，对于肾气不足、早泄有一定的辅助调理作用;

2、蔬菜类：如韭菜、山药、枸杞子、黄精等，此类食物具有较好的补肾作用，可以辅助治疗早泄;

3、海产品：如牡蛎、黄精、海参、海带等，此类食物具有较好的补肾作用，可以辅助治疗肾气不足早泄;

4、其他食物：如芝麻、核桃仁、枸杞子等，芝麻具有较好的补肾作用，可以辅助治疗肾气不足早泄。核桃仁具有一定的补肾固精的作用，可以辅助治疗肾气不足早泄。枸杞子具有较好的滋补肝肾的作用，可以起到辅助治疗早泄的作用。

二、药物：

如果患者早泄是由于肾气不足导致，可以在医生的指导下服用中成药，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等，这类药物具有较好的温补肾阳作用，对于肾气不足早泄有一定的治疗效果。

如果患者早泄较为严重，建议及时到医院就诊，查明导致早泄的原因，如是精神因素导致，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物。如果是湿热瘀滞导致，可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸、八正胶囊等药物，通过去除湿热，缓解早泄的症状。

建议患者在日常生活中，可以适当进行锻炼，如慢跑、打羽毛球等，通过增强体质缓解早泄的情况。还需要避免熬夜，保持良好的生活作息，保持心情愉快，避免压力过大，以免加重早泄的情况。