男人勃起不坚一会就软了与这5个原因有很大关系！

1、频繁房事

男人勃起不坚一会就软了可能是房事频繁过度造成的。这是因为频繁的房事导致精液释放过多。每次勃起都需要精液来支持。精液越稀，勃起就越弱。如果长期如此，可能会出现肾精亏虚，导致男人无法过房事，男人平时要多吃补肾壮阳的食物。

2、疾病导致

男人勃起不坚一会就软了可能是功能失调性疾病引起的。原因比较复杂。较好及时去医院进行相应的检查，了解原因。男人要加强身体锻炼，有利于提高男人的功能。

3、吸烟和饮酒

据研究，所有男性勃起功能障碍患者中几乎一半有吸烟和饮酒史。香烟中的成分直接兴奋人体的交感神经，产生大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，这两种物质会导致男性海绵体内的平滑肌收缩，导致无法充血，供血不足，这将导致男性勃起功能障碍。如果男人抽烟喝酒多，很容易中标。

4、压力过大

当男性的压力太大而无法缓解时，长期持续可能会引起焦虑，可能会导致抑郁症。据相关数据显示，几乎90%的抑郁症患者硬度不足，所以男人压力过大也会导致硬不起来。

5、年龄较高

男人的功能在中老年人开始衰退，所以年龄也是男性硬不起来的一个原因。随着男性的年纪增高，男性的功能也会减弱，勃起的硬度会相应逐渐减弱，这被认为是比较正常的现象。

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