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青春期男孩的生殖器官越来越成熟，随着第二性征的到来，遗精是正常的现象。但遗精次数过多是异常现象，容易对身体造成严重伤害。

男人一晚上遗精2次正常吗？

一个晚上，发生2次遗精属于异常现象，超过了正常遗精的频率，正常情况下一个月会有1-2次遗精。白天性中枢过于兴奋的话，一般到了晚上会遗精。

遗精过于频繁的话会给患者带来恐惧感、不安感、身体紧张，影响睡眠质量。调整饮食，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟，不要吃韭菜和羊肉等含有雄性激素的食物。

遗精次数多有危害吗？

危害一、影响夫妻之间的感情

对于已婚男性总是遗精，会给他们的心理带来一定的压力，总是认为身体疾病所引起的，从而出现心烦意乱、脾气暴躁、恐惧及心慌影响了夫妻之间的感情，影响了夫妻生活质量。

如果经常遗精，也应该考虑是否因为疾病引起的，如尿道炎、前列腺炎、精索静脉曲张等，如果没有得到有效的治疗，可能会导致精液损失，精子质量下降，导致全身疾病或男性不育

此外，频繁的遗精会导致肾精损失患者头痛、头晕、耳鸣、全身无力、出汗、腰膝酸软等，抵抗力和免疫力下降，容易被细菌侵入，引起器官病变。

危害二、影响了心理健康、阳痿

因为对遗精认识不足，第1次遗精会让他们自责恐惧或者过于紧张焦虑等，这种不良的心理反应影响了身心健康，所以作为家长要给予一定的性教育和性指导。长时间受外界刺激，即使在正常的夫妻生活中受刺激谢精过早，也会引起早泄。

此外，严重的频繁遗精也会诱发阳痿。阳痿主要是指遗精不能正常勃起或勃起后不能完成正常的夫妻生活。对于经常遗精的人来说，勃起时中枢神经一直处于敏感状态，从而诱发阳痿。

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